手足が冷たくてなかなか眠れない、お風呂に入ってもあがるとすぐに冷たくなる、最近なんだかすっきりしない。 なんて思っている人はもしかしたら、体の冷えが原因の一つかもしれません。 体が冷えていると、女性なら特に体の様々な不調…