生理痛がひどい、生理前はなんだか体調が優れない、赤ちゃんが欲しいけれど、なかなか授かることができない…。 こんな悩みはありませんか？ それは、ひょっとしたら子宮が冷えているからかも知れません。 そこでオススメなのが、『子…

「外は蒸し暑いのになぜか身体が冷えている…」「夏なのに手・足先がすごく冷たい。」という悩みを抱えていませんか？ とても辛い、冷え性。 夏でも、冷え性に悩んでいる方はたくさんいます。 今回は、夏の冷え性にスポットを当てて、…

毎日のお風呂をささっとシャワーだけで終わらせていませんか？ 半身浴が美容に良いことやダイエット効果があることなどが話題になっていました。 しかし、半身浴は全身浴と比べて湯船につっかている面積が半分です。 そのため、同じ時…

最近、ぽっこりとでてきた下腹部を見てただ単に「太ったなあ」と思っている方もいるのではないでしょうか？ 年齢に関係なく、若い女性も年齢を重ねた女性も、実は、お腹に脂肪がつきやすいのですが、そのぽっこりお腹の原因には病気が隠…